Rooibos Tee grün 90 g BIO/kbA

Koffeinfrei. Mehr als nur ein Tee-Ersatz! Mehrfacher Aufguss möglich.

Häufig gestellte Fragen

Ist Rooibos Tee schwarzer Tee?

Nein, Rooibos-Tee ist kein schwarzer Tee. Die beiden Teesorten unterscheiden sich in Herkunft, Herstellung und Eigenschaften. Schwarzer Tee wird aus den Blättern der Teepflanze Kamelienpflanze (Camellia sinensis) gewonnen und enthält Koffein. Rooibos-Tee hingegen stammt von der Pflanze Aspalathus linearis und ist von Natur aus koffeinfrei.
Obwohl Rooibos-Tee aufgrund seiner rötlich-braunen Farbe manchmal als "roter Tee" bezeichnet wird, hat er chemisch und geschmacklich wenig mit schwarzem Tee gemeinsam. Rooibos-Tee hat einen milden, leicht süsslichen Geschmack, während schwarzer Tee bitter schmecken kann. Beide Teesorten haben jedoch jeweils ihre Vorteile und werden je nach Vorlieben und Bedürfnissen genossen.

Welche Inhaltsstoffe hat Rooibos-Tee?

Rooibos-Tee enthält eine Vielzahl von wertvollen Inhaltsstoffen, wie zum Beispiel Antioxidantien oder Mineralstoffe. Er weisst aber auch Polyphenole (sekundärer Pflanzenstoffe), Flavonoide (Blütenfarbstoffe) oder Tannine (Gerbstoffe) auf. Rooibos enthält geringe Mengen an Tanninen, die für den typischen Geschmack vieler Tees verantwortlich sind. Diese sind jedoch im Rooibos-Tee viel weniger ausgeprägt als in schwarzem oder grünem Tee, was ihn weniger bitter macht.
Im Gegensatz zu anderen Tees enthält Rooibos keine ätherischen Öle und kein Koffein, was ihn zu einer hervorragenden Wahl für koffeinempfindliche Menschen macht. Zudem enthält der Tee von Natur aus geringe Mengen an Zucker, was ihm eine leichte natürliche Süsse verleiht, ohne zusätzliche Zuckerzugabe.

Kann man Rooibos-Tee mit Milch trinken?

Ja, man kann Rooibos-Tee mit Milch trinken. Viele Menschen geniessen diese Kombination besonders, da die Milch dem Tee eine cremigere Textur verleiht. Zudem wird ein milder, leicht süsser Geschmack erreicht, der den Rooibos noch angenehmer macht.
Besonders wenn man den Tee zu einer beruhigenden Pause oder als Zwischenmahlzeit geniesst, kann Milch dazu beitragen, dass der Tee sättigender wirkt. Neben der klassischen Kuhmilch lassen sich auch pflanzliche Milchalternativen wie Hafermilch, Mandelmilch oder Sojamilch verwenden, die dem Tee eine zusätzliche Geschmacksnote verleihen können.
Es gibt keine negativen Wechselwirkungen zwischen Rooibos und Milch, sodass die Vorteile des Tees auch in dieser Kombination weitgehend erhalten bleiben. Insgesamt ist es eine persönliche Geschmackssache, ob man den Tee lieber pur oder mit Milch trinkt – beide Varianten sind möglich und lecker.

Ist in Rooibos-Tee Koffein enthalten?

Nein, Rooibos-Tee enthält kein Koffein. Im Gegensatz zu vielen anderen Teesorten wie zum Beispiel grünem Tee, der aus der Kamelienpflanze (Camellia sinensis) gewonnen wird und natürliches Koffein enthält, wird Rooibos aus den Blättern des Aspalathus linearis-Strauchs gewonnen, der in Südafrika heimisch ist.
Da Rooibos kein Koffein enthält, ist er eine ausgezeichnete Wahl für Menschen, die empfindlich auf Koffein reagieren oder diesen Stoff aus anderen Gründen meiden möchten, etwa vor dem Schlafengehen oder während der Schwangerschaft.